Ирина
Дрындина
Дрындина
Психоаналитик, экзистенциальный терапевт
Познавать. Чувствовать. Проживать
Познавать. Чувствовать. Проживать
Познавать. Чувствовать. Проживать
Записаться на консультацию
Оставьте свои контакты для связи
Психоаналитик, парный терапевт
Обо мне
Я - психоаналитик, экзистенциальный терапевт, бизнес-расстановщик.
От зачатия до рождения
Роды
После рождения
Чаще всего ко мне приходят пациенты с травмами довербального периода. Довербальным принято называть период младенчества, когда ребенок еще не умеет говорить и не может словами выразить свою боль и страдание.
Этот период можно разделить на три этапа:
Этот период можно разделить на три этапа:
Направления моей работы:
— психологическое консультирование
— психоаналитическая терапия взрослых
— терапия отношений (для пар)
— психологическое консультирование
— психоаналитическая терапия взрослых
— терапия отношений (для пар)
Травмирующим является следующий опыт:
• желание мамы прервать беременность, когда она вас вынашивала
• проживание периода острого горя у мамы во время беременности
• желание мамы прервать беременность, когда она вас вынашивала
• проживание периода острого горя у мамы во время беременности
• застревание в родовых путях
• разлучение с матерью сразу после рождения, например, экстренная госпитализация мамы или ребенка
•смерть мамы во время родов
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов в период рождения
• разлучение с матерью сразу после рождения, например, экстренная госпитализация мамы или ребенка
•смерть мамы во время родов
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов в период рождения
• проживание периода острого горя у мамы в период младенчества (например, мама проживала утрату близкого человека, кардинальную смену жизненного уклада, развод, потерю другого ребенка и т. .д.)
• разлучение на длительный период с матерью (в возрасте до 2-х лет)
• смерть матери
• психическое неблагополучие мамы:
психическое расстройство мамы (в том числе депрессия, панические атаки, тревожность)
• полевые травмы:
разрушающий опыт, который не касался непосредственно вас и вашу маму, но влиял косвенно
• нахождение в ситуации опасности (военные конфликты, криминогенная обстановка, экономический кризис и т.д.)
• разлучение на длительный период с матерью (в возрасте до 2-х лет)
• смерть матери
• психическое неблагополучие мамы:
психическое расстройство мамы (в том числе депрессия, панические атаки, тревожность)
• полевые травмы:
разрушающий опыт, который не касался непосредственно вас и вашу маму, но влиял косвенно
• нахождение в ситуации опасности (военные конфликты, криминогенная обстановка, экономический кризис и т.д.)
(например, мама проживала утрату близкого человека, кардинальную смену жизненного уклада, развод, потерю другого ребенка и т. .д.)
• столкновение мамы с тяжелым заболеванием (инвалидность, рак, нарушение в работе жизненно важных органов)
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов во время беременности
• столкновение мамы с тяжелым заболеванием (инвалидность, рак, нарушение в работе жизненно важных органов)
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов во время беременности
Обо мне
Я - психоаналитик, экзистенциальный терапевт, бизнес-расстановщик.
Психоаналитик, парный терапевт
Психоанализ подразумевает работу (преимущественно) с бессознательной частью психики. Психоаналитик не дает ответов и решений, он создает условия для того, чтобы клиент сам нашел эти ответы. Это, скорее, монолог.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Это процесс поиска ценности и смысла жизни. Каждый человек человек не является жертвой обстоятельств, а несет ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
экзистенциальная психология
ПОДХОДЫ,
психоаналитическая терапия
Психоанализ подразумевает работу (преимущественно) с бессознательной частью психики. Психоаналитик не дает ответов и решений, он создает условия для того, чтобы клиент сам нашел эти ответы. Это, скорее, монолог.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Психоанализ эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.).
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Психоанализ эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.).
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
которые я применяю
в своей работе
в своей работе
Психоаналитик, парный терапевт
Психоанализ эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.).
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
Это процесс поиска ценности и смысла жизни. Каждый человек человек не является жертвой обстоятельств, а несет ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
экзистенциальная психология
Психоаналитик, парный терапевт
Это процесс поиска ценности и смысла жизни. Каждый человек не является жертвой обстоятельств, а несет ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
экзистенциальная психология
Психоаналитик, парный терапевт
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
Психоаналитик, парный терапевт
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) позволяет выявить неосознанную мотивацию и перевести ее на сознательный уровень, изменив убеждения и поведение, вызывающие невротические состояния.
КПТ базируется на двух принципах:
1. Психологические проблемы вызываются мыслями, убеждениями, стереотипами мышления, приобретенными в течение жизни.
Поиск и осознание автоматических мыслей – основная задача данного метода. За сутки мы прокручиваем в голове около 20 тысяч мыслей, являющихся откликом на происходящее с нами. Они всегда оценочны. Эволюционно автоматические мысли помогли человечеству выжить, быстро реагируя на изменения в окружающей среде. Но проблема в том, что эти автоматические мысли часто бывают ошибочны, однако, они запускают эмоциональную реакцию, меняя наше настроение, самоощущение и мотивацию.
КПТ базируется на двух принципах:
1. Психологические проблемы вызываются мыслями, убеждениями, стереотипами мышления, приобретенными в течение жизни.
Поиск и осознание автоматических мыслей – основная задача данного метода. За сутки мы прокручиваем в голове около 20 тысяч мыслей, являющихся откликом на происходящее с нами. Они всегда оценочны. Эволюционно автоматические мысли помогли человечеству выжить, быстро реагируя на изменения в окружающей среде. Но проблема в том, что эти автоматические мысли часто бывают ошибочны, однако, они запускают эмоциональную реакцию, меняя наше настроение, самоощущение и мотивацию.
когнитивно-поведенческая терапия
Психоаналитик, парный терапевт
Чтобы понять, почему наше эмоциональное состояние изменилось (появилось разочарование в себе, чувство беспомощности, апатия, тревога, страх, упало настроение и т.д), надо выявить, какая именно мысль вызвала это изменение. КПТ предлагает искать быстрые мысли, чтобы прорабатывать их и переводить свои суждения в рациональное русло.
2. Поведение человека можно изменить с помощью поощрения желаемых форм действий и отсутствия подкрепления нежелательных поступков.
Эффективность КПТ доказана при работе с фобиями и тревожными расстройствами, паническими атаками. Психолог помогает клиенту научиться не избегать тревожных ситуаций, а переживать их, справляясь с тревогой с помощью специальных техник.
КПТ - это краткосрочная терапия, для решения единичной проблемы требуется около 10 встреч.
2. Поведение человека можно изменить с помощью поощрения желаемых форм действий и отсутствия подкрепления нежелательных поступков.
Эффективность КПТ доказана при работе с фобиями и тревожными расстройствами, паническими атаками. Психолог помогает клиенту научиться не избегать тревожных ситуаций, а переживать их, справляясь с тревогой с помощью специальных техник.
КПТ - это краткосрочная терапия, для решения единичной проблемы требуется около 10 встреч.
Консультации
Работа с бизнес запросами в психоаналитическом коучинге
Длительность сессии - 50 минут
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 10 сессий
Рекомендованная частота встреч – 1 раз в 1-2 недели
Стоимость - 10 000 руб.
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 10 сессий
Рекомендованная частота встреч – 1 раз в 1-2 недели
Стоимость - 10 000 руб.
Запись на консультацию
Психоаналитическая терапия
Длительность сессии - 50 минут
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 6 мес.
Рекомендованная частота встреч – 1-2 раза в неделю.
Стоимость: 7 000 руб.
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 6 мес.
Рекомендованная частота встреч – 1-2 раза в неделю.
Стоимость: 7 000 руб.
Запись на консультацию
Расстановки - это быстрый и мощный инструмент трансформации неосознанных, глубинных убеждений, которые препятствуют нашей реализации в жизни. В расстановке возможно соприкоснуться с вытесненным сложным личным и системным опытом и облегчить тяжелый эмоциональный материал в безопасной обстановке благодаря работе группы и ведущих. При этом в данном методе могут быть расставлены не только члены системы - родители, супруги, дети, но и такие аспекты жизни, как предназначение, деньги, бизнес, клиенты, здоровье, ресурсы и т.д.
Пока корень проблемы вне зоны понимания, мы мало продуктивны в изменении ситуации. Наши силы тратятся на борьбу с бессознательными динамиками вместо движения к цели. Задача - сделать эти динамики явными, чтобы появилась возможность перемен по существу.
Особенности расстановок как метода:
- скорость анализа клиентской ситуации: гипотеза о причинах затруднений видна в первые минуты работы. В других методах на это может уйти несколько встреч.
- вводные данные: клиент может не знать ничего о своей семейной системе, это не будет препятствием для проведения расстановки. Часто неизвестные ранее истории его системы открываются в работе, их достоверность позже подтверждается биографией связанных с клиентом людей.
- диапазон запросов: от “чет плохо...” до “почему не продается дача”. Можно расставить и посмотреть практически все, если у клиента есть мотивация решить свой вопрос
- универсальность формы: расстановка как офлайн или онлайн может быть проведена на группе с заместителями, один на один с клиентом, с помощью фигурок или напольных якорей, в воображении и т.д.
Пока корень проблемы вне зоны понимания, мы мало продуктивны в изменении ситуации. Наши силы тратятся на борьбу с бессознательными динамиками вместо движения к цели. Задача - сделать эти динамики явными, чтобы появилась возможность перемен по существу.
Особенности расстановок как метода:
- скорость анализа клиентской ситуации: гипотеза о причинах затруднений видна в первые минуты работы. В других методах на это может уйти несколько встреч.
- вводные данные: клиент может не знать ничего о своей семейной системе, это не будет препятствием для проведения расстановки. Часто неизвестные ранее истории его системы открываются в работе, их достоверность позже подтверждается биографией связанных с клиентом людей.
- диапазон запросов: от “чет плохо...” до “почему не продается дача”. Можно расставить и посмотреть практически все, если у клиента есть мотивация решить свой вопрос
- универсальность формы: расстановка как офлайн или онлайн может быть проведена на группе с заместителями, один на один с клиентом, с помощью фигурок или напольных якорей, в воображении и т.д.
Расстановочная лаборатория - это пространство, где в формате упражнений и коротких расстановочных диагностик прорабатываются узкие запросы для участников по заранее выбранной теме.
Наша лаборатория направлена на анализ причин затруднений и поиск хороших решений в профессиональной сфере.
В каждой лаборатории:
- дается теоретическая часть, в которой рассматриваются психологические и полевые аспекты заявленной темы
- делаются индивидуальные расстановочные диагностики всем участникам (об этом ниже)
- предлагается общее групповое упражнение для исследования различных аспектов заявленной темы лаборатории
- есть направление процесса и поддержка от ведущих, чтобы участники взяли для себя максимум от 3х-часовой программы
Наша лаборатория направлена на анализ причин затруднений и поиск хороших решений в профессиональной сфере.
В каждой лаборатории:
- дается теоретическая часть, в которой рассматриваются психологические и полевые аспекты заявленной темы
- делаются индивидуальные расстановочные диагностики всем участникам (об этом ниже)
- предлагается общее групповое упражнение для исследования различных аспектов заявленной темы лаборатории
- есть направление процесса и поддержка от ведущих, чтобы участники взяли для себя максимум от 3х-часовой программы
Психоаналитик, парный терапевт
От зачатия до рождения
Роды
После рождения
Чаще всего ко мне приходят пациенты с травмами довербального периода. Довербальным принято называть период младенчества, когда ребенок еще не умеет говорить и не может словами выразить свою боль и страдание.
Этот период можно разделить на три этапа:
Этот период можно разделить на три этапа:
Направления моей работы:
— психологическое консультирование
— психоаналитическая терапия взрослых
— терапия отношений (для пар)
— психологическое консультирование
— психоаналитическая терапия взрослых
— терапия отношений (для пар)
Травмирующим является следующий опыт:
• желание мамы прервать беременность, когда она вас вынашивала
• проживание периода острого горя у мамы во время беременности
• желание мамы прервать беременность, когда она вас вынашивала
• проживание периода острого горя у мамы во время беременности
• застревание в родовых путях
• разлучение с матерью сразу после рождения, например, экстренная госпитализация мамы или ребенка
•смерть мамы во время родов
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов в период рождения
• разлучение с матерью сразу после рождения, например, экстренная госпитализация мамы или ребенка
•смерть мамы во время родов
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов в период рождения
• проживание периода острого горя у мамы в период младенчества (например, мама проживала утрату близкого человека, кардинальную смену жизненного уклада, развод, потерю другого ребенка и т. .д.)
• разлучение на длительный период с матерью (в возрасте до 2-х лет)
• смерть матери
психическое неблагополучие мамы:
• психическое расстройство мамы (в том числе депрессия, панические атаки, тревожность)
полевые травмы:
• разрушающий опыт, который не касался непосредственно вас и вашу маму, но влиял косвенно
• нахождение в ситуации опасности (военные конфликты, криминогенная обстановка, экономический кризис и т.д.)
• разлучение на длительный период с матерью (в возрасте до 2-х лет)
• смерть матери
психическое неблагополучие мамы:
• психическое расстройство мамы (в том числе депрессия, панические атаки, тревожность)
полевые травмы:
• разрушающий опыт, который не касался непосредственно вас и вашу маму, но влиял косвенно
• нахождение в ситуации опасности (военные конфликты, криминогенная обстановка, экономический кризис и т.д.)
(например, мама проживала утрату близкого человека, кардинальную смену жизненного уклада, развод, потерю другого ребенка и т. .д.)
• столкновение мамы с тяжелым заболеванием (инвалидность, рак, нарушение в работе жизненно важных органов)
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов во время беременности
• столкновение мамы с тяжелым заболеванием (инвалидность, рак, нарушение в работе жизненно важных органов)
• смерть или глубокая инвалидизация одного из близнецов во время беременности
Психоаналитик, парный терапевт
Психоанализ подразумевает работу (преимущественно) с бессознательной частью психики. Психоаналитик не дает ответов и решений, он создает условия для того, чтобы клиент сам нашел эти ответы. Это, скорее, монолог.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Это процесс поиска ценности и смысла жизни. Каждый человек человек не является жертвой обстоятельств, а несет ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
экзистенциальная психология
ПОДХОДЫ,
психоаналитическая терапия
Психоанализ подразумевает работу (преимущественно) с бессознательной частью психики. Психоаналитик не дает ответов и решений, он создает условия для того, чтобы клиент сам нашел эти ответы. Это, скорее, монолог.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Психоанализ эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.).
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию.
Психоанализ эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.).
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
которые я применяю
в своей работе
в своей работе
Психоаналитик, парный терапевт
Психоанализ эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.).
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
Психоанализ - это длительная терапия. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
Это процесс поиска ценности и смысла жизни. Каждый человек человек не является жертвой обстоятельств, а несет ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
экзистенциальная психология
Психоаналитик, парный терапевт
Это процесс поиска ценности и смысла жизни. Каждый человек не является жертвой обстоятельств, а несет ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
В процессе терапии психолог помогает клиенту примириться с основными принципами человеческого существования, так называемыми данностями.
экзистенциальная психология
Психоаналитик, парный терапевт
Выделяют 4 основные экзистенциальные данности:
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
1. Свобода и связанная с ней ответственность. У каждого есть свобода выбора. Но любое решение имеет последствия. Чтобы расти, человек должен взять на себя ответственность, т.е. стать автором собственного выбора, действий и жизни.
2. Смерть и необходимость примириться с фактом конечности любой человеческой жизни.
3. Одиночество и постоянное стремление быть в контакте с окружающими.
4. Бессмысленность бытия и необходимость обретения индивидуального смысла для каждого.
Задача психолога - помочь клиенту жить аутентичной (подлинной) жизнью, реализуя свои уникальные свойства и потенциал
Это среднесрочная терапия, то есть для проработки отдельных вопросов достаточно 10- 30 встреч.
Психоаналитик, парный терапевт
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) позволяет выявить неосознанную мотивацию и перевести ее на сознательный уровень, изменив убеждения и поведение, вызывающие невротические состояния.
КПТ базируется на двух принципах:
1. Психологические проблемы вызываются мыслями, убеждениями, стереотипами мышления, приобретенными в течение жизни.
Поиск и осознание автоматических мыслей – основная задача данного метода. За сутки мы прокручиваем в голове около 20 тысяч мыслей, являющихся откликом на происходящее с нами. Они всегда оценочны. Эволюционно автоматические мысли помогли человечеству выжить, быстро реагируя на изменения в окружающей среде. Но проблема в том, что эти автоматические мысли часто бывают ошибочны, однако, они запускают эмоциональную реакцию, меняя наше настроение, самоощущение и мотивацию.
КПТ базируется на двух принципах:
1. Психологические проблемы вызываются мыслями, убеждениями, стереотипами мышления, приобретенными в течение жизни.
Поиск и осознание автоматических мыслей – основная задача данного метода. За сутки мы прокручиваем в голове около 20 тысяч мыслей, являющихся откликом на происходящее с нами. Они всегда оценочны. Эволюционно автоматические мысли помогли человечеству выжить, быстро реагируя на изменения в окружающей среде. Но проблема в том, что эти автоматические мысли часто бывают ошибочны, однако, они запускают эмоциональную реакцию, меняя наше настроение, самоощущение и мотивацию.
когнитивно-поведенческая терапия
Психоаналитик, парный терапевт
Чтобы понять, почему наше эмоциональное состояние изменилось (появилось разочарование в себе, чувство беспомощности, апатия, тревога, страх, упало настроение и т.д), надо выявить, какая именно мысль вызвала это изменение. КПТ предлагает искать быстрые мысли, чтобы прорабатывать их и переводить свои суждения в рациональное русло.
2. Поведение человека можно изменить с помощью поощрения желаемых форм действий и отсутствия подкрепления нежелательных поступков.
Эффективность КПТ доказана при работе с фобиями и тревожными расстройствами, паническими атаками. Психолог помогает клиенту научиться не избегать тревожных ситуаций, а переживать их, справляясь с тревогой с помощью специальных техник.
КПТ - это краткосрочная терапия, для решения единичной проблемы требуется около 10 встреч.
2. Поведение человека можно изменить с помощью поощрения желаемых форм действий и отсутствия подкрепления нежелательных поступков.
Эффективность КПТ доказана при работе с фобиями и тревожными расстройствами, паническими атаками. Психолог помогает клиенту научиться не избегать тревожных ситуаций, а переживать их, справляясь с тревогой с помощью специальных техник.
КПТ - это краткосрочная терапия, для решения единичной проблемы требуется около 10 встреч.
Консультации
Работа с бизнес запросами в психоаналитическом коучинге
Длительность сессии - 50 минут
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 10 сессий
Рекомендованная частота встреч – 1 раз в 1-2 недели
Стоимость - 10 000 руб.
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 10 сессий
Рекомендованная частота встреч – 1 раз в 1-2 недели
Стоимость - 10 000 руб.
Запись на консультацию
Психоаналитическая терапия
Длительность сессии - 50 минут
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 6 мес.
Рекомендованная частота встреч – 1-2 раза в неделю.
Стоимость: 7 000 руб.
Рекомендованная продолжительность для получения первых устойчивых результатов – от 6 мес.
Рекомендованная частота встреч – 1-2 раза в неделю.
Стоимость: 7 000 руб.
Запись на консультацию
Отзывы
Психологическое консультирование с использованием метафорических ассоциативных карт
Оставьте свои контакты для связи
Работа с бизнес запросами в психоаналитическом коучинге
Оставьте свои контакты для связи
Психоаналитическая терапия
Оставьте свои контакты для связи
Парно-супружеская терапия
Оставьте свои контакты для связи
населения России имеют признаки какого-либо нарушения психической деятельности
40%
россиян страдают от депрессивных расстройств различной степени тяжести
10%
По данным ВОЗ, в мире к 2020 году психические расстройства войдут в первую пятерку заболеваний, ведущих к потере трудоспособности. В России ситуация осложняется увеличением числа невротических расстройств, связанных с алкоголизмом, бедностью и стрессами на работе.
Источник: medportal.ru
Источник: medportal.ru
Быть собой - значит быть чужой для других, именно такое психическое напряжение необходимо для формирования души и создания перемены.
Кларисса Пинкола Эстес
Кларисса Пинкола Эстес
Часто задаваемые вопросы
Я работаю только с совершеннолетними и теми, кто хочет и готов что-то поменять в своей жизни. То есть человек должен сам прийти в терапию и сам ее оплачивать.
Сферы психологических проблем, с которыми я не работаю:
Я не консультирую бесплатно.
Если у Вас нет средств для оплаты психолога, Вы можете обратиться за бесплатной анонимной помощью специализированных служб психологической помощи:
Универсальные службы:
✅Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России psi.mchs.gov.ru
✅Круглосуточная экстренная телефонная служба МЧС, оказывающая психологическую помощь по всей России (звонок бесплатный): 8-499-216-50-50
✅Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым. Дежурят психотерапевты, медицинские психологи и врачи-психиатры, 8-800-200-47-03 (круглосуточно).
✅Телефоны доверия России ratepp.ru.
✅Телефон доверия г. Москвы: 8-499-791-20-50
✅Телефон доверия г. Санкт-Петербурга: 8-812-323-43-43
✅Телефон доверия г. Новосибирска: 8-383-204-90-95
✅Телефон доверия г. Екатеринбурга: 8-800-300-11-00
⠀
Детям до 18 лет:
✅Детская горячая линия психологической помощи (круглосуточный, звонок бесплатный. Звонок анонимный, никто не узнает, если вы этого не хотите, а помощь будет. Не стесняйтесь звонить, они для этого и созданы, чтобы помогать детям и подросткам и быть на вашей стороне!) 8-800-200-01-22.
✅ Детский телефон доверия г. Москвы: 8-495-624-60-01
✅ Детский телефон доверия г. Санкт-Петербурга: 8-812-708-40-41
✅ Детский телефон доверия г. Новосибирска "Безопасность детства": 8-383-238-77-94
✅ Детский телефон доверия г. Екатеринбурга: 8-800 300-83-83
Женщинам:
✅ Горячая линия, в том числе домашнее насилие 8(800)700-06-00 Сайт anna-center.ru
✅ По вопросам незапланированной беременности, ежедневно с 9.00 до 21.00, 8-800-100-4455, 6650005.ru.
✅ Кризисный центр для женщин «Домашнее насилие» г. Москва: 8-495-122-32-77
✅ Кризисный центр для женщин г. Санкт-Петербурга: 8-812-327-30-00
Помощь зависимым и их семьям:
✅ Работа с зависимостями. Работают психологи, врачи, 8-800-200-0-200 (курение, алкоголь, наркотики).
✅ Горячая линия по вопросам лечения наркотической, алкогольной и других видов химической зависимости «Точка трезвости» 8-800-200-3202
✅ Телефон доверия для зависимых и их родных г. Москва: 8-800-00-89-83
✅ Наркологический телефон доверия г. Санкт-Петербурга: 8-812-714-15-69
✅ Телефон доверия антинаркотической комиссии г. Новосибирска: 8-383-227-45-90
✅ Наркологическая клиника г. Екатеринбурга: 8-343-346-75-90
Помощь онкологическим больным и их близким:
✅Всероссийская горячая линия 8-800-100-01-91.
✅ Горячая линия для онкобольных г. Санкт-Петербурга: 8-812-748-23-56
✅ Горячая линия онкологического диспансера г. Новосибирска: 8-383-238-63-63
В каждом городе есть центры бесплатной поддержки. Информацию о них можно найти на сайте вашего города.
Сферы психологических проблем, с которыми я не работаю:
- зависимости (алкоголизм, наркомания, игромания и т.д.)
- расстройство пищевого поведения
- патологические половые извращения (педофилия, эксгибиционизм, зоофилия и т.д.)
- суицидальное поведение, мысли о суициде.
Я не консультирую бесплатно.
Если у Вас нет средств для оплаты психолога, Вы можете обратиться за бесплатной анонимной помощью специализированных служб психологической помощи:
Универсальные службы:
✅Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России psi.mchs.gov.ru
✅Круглосуточная экстренная телефонная служба МЧС, оказывающая психологическую помощь по всей России (звонок бесплатный): 8-499-216-50-50
✅Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым. Дежурят психотерапевты, медицинские психологи и врачи-психиатры, 8-800-200-47-03 (круглосуточно).
✅Телефоны доверия России ratepp.ru.
✅Телефон доверия г. Москвы: 8-499-791-20-50
✅Телефон доверия г. Санкт-Петербурга: 8-812-323-43-43
✅Телефон доверия г. Новосибирска: 8-383-204-90-95
✅Телефон доверия г. Екатеринбурга: 8-800-300-11-00
⠀
Детям до 18 лет:
✅Детская горячая линия психологической помощи (круглосуточный, звонок бесплатный. Звонок анонимный, никто не узнает, если вы этого не хотите, а помощь будет. Не стесняйтесь звонить, они для этого и созданы, чтобы помогать детям и подросткам и быть на вашей стороне!) 8-800-200-01-22.
✅ Детский телефон доверия г. Москвы: 8-495-624-60-01
✅ Детский телефон доверия г. Санкт-Петербурга: 8-812-708-40-41
✅ Детский телефон доверия г. Новосибирска "Безопасность детства": 8-383-238-77-94
✅ Детский телефон доверия г. Екатеринбурга: 8-800 300-83-83
Женщинам:
✅ Горячая линия, в том числе домашнее насилие 8(800)700-06-00 Сайт anna-center.ru
✅ По вопросам незапланированной беременности, ежедневно с 9.00 до 21.00, 8-800-100-4455, 6650005.ru.
✅ Кризисный центр для женщин «Домашнее насилие» г. Москва: 8-495-122-32-77
✅ Кризисный центр для женщин г. Санкт-Петербурга: 8-812-327-30-00
Помощь зависимым и их семьям:
✅ Работа с зависимостями. Работают психологи, врачи, 8-800-200-0-200 (курение, алкоголь, наркотики).
✅ Горячая линия по вопросам лечения наркотической, алкогольной и других видов химической зависимости «Точка трезвости» 8-800-200-3202
✅ Телефон доверия для зависимых и их родных г. Москва: 8-800-00-89-83
✅ Наркологический телефон доверия г. Санкт-Петербурга: 8-812-714-15-69
✅ Телефон доверия антинаркотической комиссии г. Новосибирска: 8-383-227-45-90
✅ Наркологическая клиника г. Екатеринбурга: 8-343-346-75-90
Помощь онкологическим больным и их близким:
✅Всероссийская горячая линия 8-800-100-01-91.
✅ Горячая линия для онкобольных г. Санкт-Петербурга: 8-812-748-23-56
✅ Горячая линия онкологического диспансера г. Новосибирска: 8-383-238-63-63
В каждом городе есть центры бесплатной поддержки. Информацию о них можно найти на сайте вашего города.
В ЧЕМ РАЗНИЦА? Часто слышу такое мнение, я бы пошел к психологу, но не знаю как выбрать. Сначала предлагаю разобраться, чем отличаются психолог, психоаналитик и психотерапевт. А потом поговорим о разных направлениях психотерапии.
1. В ОБРАЗОВАНИИ
ПСИХОЛОГ - это специалист, получивший высшее психологическое образование и работающий в любом направлении. Это может быть детский психолог, семейный, кризисный и т.д.
ПСИХОАНАЛИТИК - это специалист, получивший высшее психологическое образование, повышение квалификации до психоаналитика и работающий в этом направлении. То есть по образованию психоаналитик - это психолог, который работает в парадигме психоанализа. Это может быть современный психоанализ, юнгианский, классический, групповой и т.д.
ПСИХОТЕРАПЕВТ- это специалист, получивший высшее психологическое образование в МЕДИЦИНСКОМ ВУЗе. Он может ставить диагноз, выписывать медикаменты, проводить освидетельствования и т.д.
2. В ПОДХОДАХ
ПСИХОЛОГ работает (преимущественно) с сознательной частью психики, то есть это диалог, беседа, где клиент может задать свой вопрос и получить на него ответ. Психолог исходит из того (на мой взгляд), что все мы нормальные, в той или иной степени здоровые и сами можем справиться со своими проблемами. Психолог работает по запросу, то есть клиент четко озвучивает свою проблему и какую помощь он хочет получить.
ПСИХОАНАЛИТИК работает (преимущественно) с бессознательной частью психики. Психоаналитик не дает ответов и решений, он создает условия, для того, чтобы клиент сам нашел эти ответы. Это, скорее, монолог.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию. Психоаналитик ставит терапевтический диагноз, то есть как-то для себя классифицирует степень нарушенности клиента. Но не для того, чтобы занести это в личное дело, а для того, чтобы понимать, какие методы можно применить в данном случае, как организовать терапию и каких результатов и когда можно ждать с этим пациентом.
ПСИХОТЕРАПЕВТ (на мой взгляд) ориентируется на медикаментозное решение проблемы. От мягких успокоительных до транквилизаторов. Это, в первую очередь, врач, так что постановка диагноза и назначение плана лечения - это “в крови”. Часто психотерапевт одновременно с медикаментозным лечением рекомендует пройти психотерапию.
3. В ЭФФЕКТИВНОСТИ
Сколько копий сломано в спорах о том, какая терапия наиболее эффективна!
Сколько исследований было проведено на эту тему!
ПСИХОЛОГ
очень эффективен при конкретных задачах: профориентация, зависимости, кризисные ситуации, насилие и т.д., когда проблему нужно решить здесь и сейчас. Эффект быстрый. Но не долговечный. Да, психолог поможет принять решение и уйти от мужа, который избивает. Поможет справиться с последствиями пережитой катастрофы. Поможет подростку наладить диалог со сверстниками.
Но при данном типе психотерапии не происходят структурные изменения в психике, то есть велика вероятность, что проблема проявится снова, только с другими действующими лицами. И, на мой взгляд, психолог наиболее эффективен в работе со здоровыми людьми. Если есть медицинский диагноз (шизофрения, навязчивые состояния, депрессия и т.д.) нужна более глубинная работа.
ПСИХОАНАЛИТИК эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.). Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
ПСИХОТЕРАПЕВТ эффективен при острых и хронических заболеваниях. Если человек режет себе вены, лучше начать прием лекарств, а уж потом, сняв приступ, переходить к психотерапии. Старческие изменения, последствия черепно-мозговых травм и т.д. также требуют медикаментозного вмешательства - психотерапия тут бессильна.
4. ПО ДЛИТЕЛЬНОСТИ
ПСИХОЛОГИ, как правило, работают в рамках разовых консультаций или краткосрочной терапии (10-30 встреч).
ПСИХОАНАЛИЗ - это от года. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
ПСИХОТЕРАПЕВТ - это либо разовый прием, либо наблюдение с периодичностью раз в неделю/месяц и т.д.
Как видите, нет однозначно плохого/эффективного/быстро и т.д. метода. Как выбрать? Идите на специалиста. Если его ценности, взгляды, идеи вам откликаются, то стоит попробовать.
1. В ОБРАЗОВАНИИ
ПСИХОЛОГ - это специалист, получивший высшее психологическое образование и работающий в любом направлении. Это может быть детский психолог, семейный, кризисный и т.д.
ПСИХОАНАЛИТИК - это специалист, получивший высшее психологическое образование, повышение квалификации до психоаналитика и работающий в этом направлении. То есть по образованию психоаналитик - это психолог, который работает в парадигме психоанализа. Это может быть современный психоанализ, юнгианский, классический, групповой и т.д.
ПСИХОТЕРАПЕВТ- это специалист, получивший высшее психологическое образование в МЕДИЦИНСКОМ ВУЗе. Он может ставить диагноз, выписывать медикаменты, проводить освидетельствования и т.д.
2. В ПОДХОДАХ
ПСИХОЛОГ работает (преимущественно) с сознательной частью психики, то есть это диалог, беседа, где клиент может задать свой вопрос и получить на него ответ. Психолог исходит из того (на мой взгляд), что все мы нормальные, в той или иной степени здоровые и сами можем справиться со своими проблемами. Психолог работает по запросу, то есть клиент четко озвучивает свою проблему и какую помощь он хочет получить.
ПСИХОАНАЛИТИК работает (преимущественно) с бессознательной частью психики. Психоаналитик не дает ответов и решений, он создает условия, для того, чтобы клиент сам нашел эти ответы. Это, скорее, монолог.
Психоаналитик исходит из того, что у каждого из нас есть часть, которой мы не можем управлять, что-то, что сильнее нас, не поддается контролю и сознательному регулированию. Психоаналитик ставит терапевтический диагноз, то есть как-то для себя классифицирует степень нарушенности клиента. Но не для того, чтобы занести это в личное дело, а для того, чтобы понимать, какие методы можно применить в данном случае, как организовать терапию и каких результатов и когда можно ждать с этим пациентом.
ПСИХОТЕРАПЕВТ (на мой взгляд) ориентируется на медикаментозное решение проблемы. От мягких успокоительных до транквилизаторов. Это, в первую очередь, врач, так что постановка диагноза и назначение плана лечения - это “в крови”. Часто психотерапевт одновременно с медикаментозным лечением рекомендует пройти психотерапию.
3. В ЭФФЕКТИВНОСТИ
Сколько копий сломано в спорах о том, какая терапия наиболее эффективна!
Сколько исследований было проведено на эту тему!
ПСИХОЛОГ
очень эффективен при конкретных задачах: профориентация, зависимости, кризисные ситуации, насилие и т.д., когда проблему нужно решить здесь и сейчас. Эффект быстрый. Но не долговечный. Да, психолог поможет принять решение и уйти от мужа, который избивает. Поможет справиться с последствиями пережитой катастрофы. Поможет подростку наладить диалог со сверстниками.
Но при данном типе психотерапии не происходят структурные изменения в психике, то есть велика вероятность, что проблема проявится снова, только с другими действующими лицами. И, на мой взгляд, психолог наиболее эффективен в работе со здоровыми людьми. Если есть медицинский диагноз (шизофрения, навязчивые состояния, депрессия и т.д.) нужна более глубинная работа.
ПСИХОАНАЛИТИК эффективен там, где человек хочет разобраться в себе, когда все вроде бы нормально, но внутри что-то гложет, когда есть нечто, над чем человек не властен (агрессивное поведение, повторяющиеся сценарии, саморазрушающее поведение и т.д.). Современный психоанализ успешно работает с медицинскими диагнозами. Иногда психоаналитическая терапия совмещается с медикаментозным лечением, назначенным психиатром или психотерапевтом, позволяя уменьшить дозы препаратов.
ПСИХОТЕРАПЕВТ эффективен при острых и хронических заболеваниях. Если человек режет себе вены, лучше начать прием лекарств, а уж потом, сняв приступ, переходить к психотерапии. Старческие изменения, последствия черепно-мозговых травм и т.д. также требуют медикаментозного вмешательства - психотерапия тут бессильна.
4. ПО ДЛИТЕЛЬНОСТИ
ПСИХОЛОГИ, как правило, работают в рамках разовых консультаций или краткосрочной терапии (10-30 встреч).
ПСИХОАНАЛИЗ - это от года. Если нарушения глубинные (травмы были хроническими и в раннем детстве, например, ребенка избивали, наказывали, он рос в семье алкоголиков и никому не было до него никакого дела), то заметные и устойчивые изменения наступают через 1-3 года.
ПСИХОТЕРАПЕВТ - это либо разовый прием, либо наблюдение с периодичностью раз в неделю/месяц и т.д.
Как видите, нет однозначно плохого/эффективного/быстро и т.д. метода. Как выбрать? Идите на специалиста. Если его ценности, взгляды, идеи вам откликаются, то стоит попробовать.
Проекты, в которых я участвую
Дипломы и сертификаты
Я в СМИ
Быть собой - значит быть чужой для других, именно такое психическое напряжение необходимо для формирования души и создания перемены.
Кларисса Пинкола Эстес
Кларисса Пинкола Эстес
